ドクターズチョイスのグルコサミン

膝の痛み・関節炎をサプリメントで改善するには?

  • 「膝のこわばりが気になってきた」
  • 「階段の上り下りがツライ」
  • 「同世代で膝を壊す人が増えてきた」
  • 「年齢問わず走れる身体でいたい」
  • 「変形性関節症などの予防の為に」

加齢に伴い膝の状態が気になり、サプリメントを活用したいと思っているもののどれが良いのかよくわからないものです。選択肢を絞るためにも、膝の健康に良いと言われている栄養について知ることから行いました。

なんとなく、グルコサミンやコンドロイチン、ヒアルロン酸などが関節痛サプリメントとしては定番という事がわかりますが、それらについて確認してみると何が必要なのか明確にできるかもしれません。

調べた結果:ドクターズチョイスのグルコサミンが良さそう

まずは、結論から伝えたいと思います。

関節の健康に必要な成分を調べ、それらがしっかり配合されているサプリメントを探したところドクターズチョイスのグルコサミンが総合的に見て良さそうだなと思えました。

その理由は、グルコサミンとコンドロイチンが体内で必要なバランスであり、なおかつ高配合な事。

その上で価格も抑えられているので続けやすいかなと思いました。
やはり、継続できる事が大前提です。

成分量は実際にどうなっている?
ドクターズチョイスのグルコサミンサプリメント一日分に含まれる成分量は以下のようになっています。

成分名配合量
天然N-アセチルグルコサミン1,000mg
豚由来コンドロイチン1,000mg
MSM500mg
バイオセルコラーゲン(米国特許) 鶏由来コンドロイチン:100mg
2型コラーゲン:300mg
ヒアルロン酸:50mg

N-アセチルグルコサミンは、通常のグルコサミンの3倍の吸収力のある優れた成分です。サプリメントの材料としてグルコサミンを抽出する方法には、塩酸か硫酸を使用して短時間で抽出する方法、酵素を使用してじっくりと時間をかけて抽出する方法の2種類が存在します。

天然N-アセチルグルコサミンである事の大切さ

天然N-アセチルグルコサミンは酵素分解により抽出されたものなので、塩酸や硫酸を使用しているものと比べると安心感があります。

  • グルコサミン硫酸塩(塩酸塩):酸の働きを利用して一気に抽出
  • 天然N-アセチルグルコサミン:酵素の働きによりじっくり抽出

ヒトの身体に必要なコンドロイチン4硫酸配合

更に、コンドロイチンも豚や鶏由来の”コンドロイチン4硫酸”が使用されています。
今までのサプリメントで配合されていたコンドロイチンは、サメ由来の”コンドロイチン6硫酸”でした。

しかし、ヒトの体が老化により失われしまうのはコンドロイチン4硫酸。
それを補うことが出来るサプリメントでもあるのです。

特許成分のコラーゲンも配合

この他にもアメリカで特許を取得してあるバイオセルコラーゲンという低分子化された吸収率の良いコラーゲンも配合されていて、その中に鶏由来のコンドロイチン、Ⅱ型コラーゲン、そしてヒアルロン酸が含まれています。

これ一つで、膝の健康に欠かせない成分を満遍なく補うことが出来るのです。

配合量が優れていると価格は高い?

ドクターズチョイスのグルコサミンは、膝の関節の機能改善、アンチエイジングに有効な成分が十分含まれていますが、配合量が多いと気になるのは価格です。

日本で売られているサプリメントの価格と配合量で比較すると、これだけの成分量なら1ヶ月分で1万円以上してもおかしくありません。

その点も問題なくクリアしているのがこのサプリメントの強みですね。

ドクターズチョイスのグルコサミンは1ボトル(2ヶ月分)で、5,980円という価格設定なので、月々3,000円程度のランニングコストで済みます。

ドクターズチョイス製品は、「配合量が優れているのに価格がリーズナブル」なもの、オーガニック認定を受けているサプリメントも数多く存在しています。
※オーガニック認定は、添加物を5%以内であるという厳しい審査基準

これらの成分が一つのサプリメントだけで摂取することが出来る。
しかも、毎月続けるのに負担の少ない価格で膝に必要な成分を十分に補うことが出来るというのは、利用者第一というメーカーのコンセプトによるものではないでしょうか。

膝関節の症状改善に有効な成分

膝の健康には、以下のような栄養成分が良いと言われています。

グルコサミン、コンドロイチン、そして、コラーゲンは、膝の軟骨を形成する上で必要な成分です。これらの成分が不足すると、膝軟骨などへの負担が増えるようになり、変形性関節症のような関節炎を患う恐れがあります。

関節痛予防の為にも、これらの成分を摂取する事の有効性が確認されています。

これらの三つの成分は、中長期の投与や服用によって関節炎を改善する効果があると発表されていますので、それぞれの成分だけを摂取する事でもある程度の効果は期待できるようです。

ですが、栄養補給は3ヶ月以上服用しなければ効果は現れにくい為、それぞれを試すよりも全てを必要量有しているサプリメントがあるならそれが一番です。

この他にも、ヒアルロン酸は1gで6リットルもの水分を蓄えるという高い保水力がある事で軟骨同士の潤滑性を保つ働きに優れ、栄養を抹消組織へ運ぶ上でも必要な成分と言われています。

サプリメント選びの必要条件

膝に良いとされる成分を含んでいるサプリメントを選ぶなら、以下のような項目に注意しておきたい所です。

  • 成分量が明確である
  • 天然成分の割合が高い
  • 体と相性の良い成分バランス

こうした条件を意識しながらチェックする事で、成分の配合量などが不明確なサプリメントはこの時点で候補から外していく事ができます。

情報が不明確なサプリメントは、製品そのものが優れているワケでなく、CMなどで広告費を投資している事での販売方法が優れているだけなので、実際に、私たちの体の健康を考えて作られているサプリメントなのかという疑問が残ります。

優れた製品を使って欲しいと考えるなら、成分の配合量などに関する情報は隠さずに掲載するというのが利用者の事を考えていると思います。

ドクターズチョイスのグルコサミン購入方法

ドクターズチョイスは、サプリメントを先進国であるアメリカに拠点のある製薬メーカーです。それを日本のビューティー&ヘルスリサーチ社が窓口となって、商品を購入することが出来ます。

海外からでも日本語の通販サイトで国内で通販するのと全く同じように購入することが可能です。カスタマーサポートも日本人のスタッフが対応してくれるので、詳しく確認しておきたいことがある場合はそちらに確認してみると良いと思います。

私もこちらで購入していますが、普通に日本のネットショップで通販しているのと変り有りません。到着も海外直送でも1週間以内と割と早いです。

>>ドクターズチョイスのグルコサミンの詳細はこちら